朵拉拉的心靈樹洞│找回內在力量

你是否對目前工作感到 到無所適從？ 去年我面臨到這樣的心情，下定決心離開長達快三年的工作，脫離舒適圈。 經過一段長達半年的找自己時光，如今已成功跨領域轉職，跟大家分享當時的五項準備： 第一項：放鬆心情聆聽自己的聲音  彈簧拉久會彈性疲乏，人緊繃久也是會忘記放鬆的，工作一段時間後，一定會不知不覺把重心放在工作上，尋求主管的認同、尋求與同事間的和睦相處、尋求在工作中獲得成就感，把自己擺在第一位的時間還剩多少呢？ 請先列出 十項自己真心想做的事情 、 十間收藏已久的口袋名單 盡情去玩、盡情去吃（疫情期間還是要注意防疫唷！），將過程透過社群平台或動筆寫日記記錄下來 重要的是 「把感受」記錄下來。 第二項：盤點以往好、壞的工作經驗 還記得自己第一次出大包，同事、前輩、主管幫你收拾爛攤子的時刻嗎？ 還記得靠自己的力量完成公司託付的任務嗎？ 去盤點！ 去盤點這些好的、壞的時刻，仔細思考當下的人事時地物，心境的感受。 第三項：將這些經驗對應到個人技能 盤點好與壞的工作經驗後，與自己的技能做對應 負面的工作經驗，代表當時使用的技能或應對是不成熟的，去尋找改善方式，若想不透或無法調整，就代表根本不適合自己，面對現實吧！ 好的工作經驗，回想當時運用那些個人技能、做了哪些反應後，得到正面回饋，代表當時應用的個人技能是你喜歡或有潛力的。 第四項：尋找同時對社會有貢獻的職務 這階段是 畫一個夢 設想可以透過那些技能對社會帶來幫助， 不一定是整個社會，能對周遭的人產生影響也行。 舉例來說，當時我設下「想傳達我的信念給迷惘的人們」，很空泛阿，但沒關係，至少是正面的想法。 設定目標後，回想自己在不同產業做著專案管理的職能，讓專案導向正確軌道上，指引大家朝同一個目標前進，也算是符合「透過我的信念帶領大家」。 第五項：設下具體目標，不盲從不將就 善用市面上的人力銀行平台，盤點出個人技能所對應到的相關產業或職務。 條列出最多3個條件，在找下份工作前，列為判斷是否投履歷的標準，並根據每份職缺量身打造履歷，至少要符合其中1項再採取行動，分享我當時設下的條件： 1. 具有未來發展性的產業 2. 至少有30人以上的工作團隊 3. 離家的距離要比上份工作近 當時花了將近半年，透過以上的五項準備，從中找自己、認識自己，如今也成功跨領域轉職，找到心之所向的工作，這段過程，需要有強大的意志力還有抗壓性...